南京脑康中医院精神科 > 失眠抑郁症研究中心 > 失眠 > >

  • 失眠是女人美丽的凶手

    失眠是女人美丽的凶手。 女性需要的睡眠时间比男性高一倍!美容家们对世界上许多名模的美容技巧进行调查后发现，她们的美容秘诀十分简单，其中之一就是有良好的睡眠，用她们... 【详情】

  • 南京专家如何判断失眠抑郁症

    南京专家如何判断失眠抑郁症？ 失眠症多是想睡而睡不着，从而心情不好;抑郁症因情绪低落、忧思百结，故而在床上辗转反侧难以入眠。两者在临床症状上有类似的特点，那么应该... 【详情】

  • 失眠也易导致情绪不稳定

    失眠也易导致情绪不稳定。 面对现代生活的高压，很多人都渐渐出现了失眠症，严重影响到了睡眠的质量，更重要的让患者的身体健康受到一定的影响，而专家说其实失眠症也会导... 【详情】

  • 失眠不及时治疗会有什么危害

    失眠不及时治疗会有什么危害? 南京失眠医院专家讲到，随着生活水平的提高，生活节奏的加快，工作压力、社会竞争的激烈，越来越多的人患上了失眠症。而大部分失眠的人都不会... 【详情】

  • 专家教您如何食疗治失眠

    专家教您如何食疗治失眠？ 南京脑康中医医院专家介绍，治疗失眠的饮食疗法推荐，生活中大家一定知道，很多食物都是可以当作药物服用的，对于一些疾病来说，采用饮食调理的... 【详情】

  • 哪些情况表明患上了失眠症的

    哪些情况表明患上了失眠症的? 失眠在我们生活中是一种较常见的睡眠障碍现象，其主要表现是入睡困难，睡眠质量不好等常见的表现形式，谁不想拥有一个好的睡眠质量呢?但偏偏... 【详情】

  • 如何有效治疗失眠症

    如何有效治疗失眠症? 现在的很多年轻人都出现了睡眠障碍的问题，刚开始不会去多加注意它，以为是小毛病，但就是这个小毛病却渐渐引来了很大毛病，当然一般人出现睡眠障碍时... 【详情】

  • 冠心病患者为什么会失眠

    冠心病患者为什么会失眠? 南京脑康中医医院失眠抑郁专家介绍，造成失眠的原因有很多，可以是自身精神上的，也可以是自身身体上的，更加有可能是因为外界因素所造成的，但是... 【详情】

  • 失眠症会危害我们什么健康

    失眠症会危害我们什么健康? 失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态，导致睡眠不足，为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等，是一种常见... 【详情】

  • 压力山大导致失眠怎么办呢

    压力山大导致失眠怎么办呢? 现在很多人由于工作节奏快、作息时间不固定、加上生活工作压力过大导致精神状态过度紧张、情绪不稳定，从而引起了失眠症的现象。人的一生至少有... 【详情】