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怎样远离青春期抑郁症

  • 来源：南京脑康中医院精神科
  • 时间：2015-05-18 12:02

 　　怎样远离青春期抑郁症?青春是人生的重要阶段，汲取知识，还有塑造性格，这个时候，孩子们心理是很丰富的，但是也很容易误入歧途，抑郁症就是孩子青春期的一个杀手，那么要怎样才能远离青春期抑郁症呢?

 
　　怎样远离青春期抑郁症?南京失眠医院专家指出：精神病(psychosis)指严重的心理障碍，患者的认识、情感、意志、动作行为等心理活动均可出现持久的明显的异常;不能正常的学习、工作、生活、;动作行为难以被一般人理解;在病态心理的支配下，有自杀或攻击、伤害他人的动作行为。
 
　　1、得了青春期抑郁症的患儿，要学会每当产生一个错误时，要及时地予以识别并记录下来。先写下自己的错误想法，再写下一个较为实际的选择答案，其目的是在实践中检验自己的想法。写完，询问自己："这会是真的吗?"然后再问自己："从另一个方面该怎样看呢?"
 
　　2、家长应当教导有青春期抑郁症的患儿，首先要承认自己精神上忧郁，其次要注意自己的情绪变化，言行举止有无异常，以及感觉思维的差别与身体反应等。并在行动上下功夫，可以采取向父母朋友倾诉，或者者将主要注意力移情到别的生活方面上。此外，也可以通过树立理想、立志的方法来排解烦恼。
 
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　　南京脑康中医医院强调，在患有疾病的朋友中，如果能够提高预防疾病的相关常识，注重对疾病病因症状、危害护理等的学习了解，预防好疾病的发生或是及时发现疾病病情都有助于帮助男性治疗疾病，并可以有效的提升治疗效果！
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