抑郁症患者应注意改善睡眠！ 南京脑康中医院专家指出：众所周知，睡眠不好会严重危害一个人的身心健康。那对于一个疾病患者，如何睡眠不好，更会加重病情，抑郁症同样如此。因此，抑郁症患者改善睡眠非常的重要且必要！

 

　　抑郁症，也被称为“心理感冒”，是一种涉及生理、心理、情绪和思想的疾病，患者经常伴有睡眠紊乱，比如入睡困难、睡眠连续性紊乱及早醒等问题，其中早醒往往是抑郁症的特征症状。抑郁症不同于暂时性的心情沮丧，如没有有效治疗，症状会持续数周、数月，乃至数年之久。近年来，在高压力社会中，抑郁症几乎已成为较流行的精神文明病，而世界卫生组织将其与癌症并列为下个世纪较需要卫教预防，也较盛行的疾病之一，被称为“心理癌症”。

 

　　失眠与焦虑抑郁障碍存在密切的关系，长期失眠如不予以合理干预易导致心理障碍，纠正失眠与治疗焦虑抑郁障碍同等重要。

 

　　抑郁症的症状包括感到悲伤和空虚，对各种活动提不起劲或兴趣，感觉没有价值或有罪恶感，没有食欲，体重减轻，失眠或嗜睡，容易疲劳，无法集中注意力，有死亡或自杀的念头等。

 

　　抑郁症的不利影响，不仅发生在患者身上，也会波及患者的家属和朋友。严重的可能会让受害者无法过正常生活，对工作、学习、饮食和睡眠造成障碍，无法享受任何一种快乐的活动。另一方面，抑郁症也会加重个人、家庭或整个社区的经济和精神负担等。所以，如果家人或身边朋友患有失眠抑郁的时候，一定不能轻视，要帮助创造良好的环境，帮助抑郁症患者积极进行治疗，调整睡眠，改善抑郁症。

 

　　治疗抑郁症，我院推荐“PGZ脑功能重塑诊疗体系”，该疗法应用的BNT-3脑神经递质检测仪，仅需5分钟采集脑神经递质信号，定量检测中枢神经递质的功能，扫描定位大脑中受损的脑细胞，判断导致精神科患者的病因，同时建立了配体与受体互相作用的一整套理论，为分析病因提供依据。

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