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南京失眠中医院

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　　暴饮暴食会引发失眠症吗?答案是肯定的。因为，引起失眠的原因有很多，饮食不当也是引发失眠的原因之一。饮食规律、合理、健康，对失眠的治疗有好处。所以，我们要保持良好的饮食习惯，切忌暴饮暴食，以免造成严重后果。

　　暴饮暴食会引发失眠症吗：

　　现在我们每个人的每天面对压力、竞争和挑战，很容易产生睡眠问题。睡眠障碍已经形成了一个常见病，第二天常常会感到身体的疲乏、头疼、记忆力下降、面色憔悴，随之而来的就是影响工作效率和生活质量。

　　其实，大多数睡不着觉的人是一种自然的状态，而非病态。许教授说，睡眠更多的是一种心身的体验和感受，身体感到舒适了，心情自然平和，睡觉的时候也是放松、舒服而愉悦的，心情紧张、忧郁都会影响睡眠.

　　暴饮暴食是会引发失眠症的，暴饮暴食对我们的身体也易形成一定的符合和功能紊乱，"胃不和则卧不安"对于暴饮暴食我们的胃部在睡觉的时候是无法正常的工作的，所以，我们对于暴饮暴食的睡眠也会慢慢的形成一定的障碍，演变为失眠症。建议睡觉前和平时不能暴饮暴食，做到均衡饮食，合理饮食

　　南京脑康中医医院强调，在患有疾病的朋友中，如果能够提高预防疾病的相关常识，注重对疾病病因症状、危害护理等的学习了解，预防好疾病的发生或是及时发现疾病病情都有助于帮助男性治疗疾病，并可以有效的提升治疗效果！