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对于神经衰弱症应该怎样来治疗

• 来源：南京脑康中医院精神科
• 时间：2015-02-27 14:52

　　对于神经衰弱症应该怎样来治疗?神经衰弱患者会出现脑力很容易疲乏、注意力不能集中的情况，如果这些情况只是很偶然的出现一下的话，我们还可以理解为是正常的现象，而如果长期出现的话则是神经官能症。南京脑康中医医院专家告诉我们应该怎样治疗这种病症：

　　1、对于神经衰弱症应该怎样来治疗?正确认识自己：患者要对自己的身体素质、知识才能、社会适应能力等方面有一定的自知之明的情况，对于一些事情的能力等方面要有自知之明，尽量避免做一些力所不及的事情，不要好高骛远，想入非非，为了名利和地位而费尽心机都是不好的。

　　2、对于神经衰弱症应该怎样来治疗?培养豁达的性格：由于人的脾气和性格一旦形成之后，就很难在以后的一早一夕中是可以改变的，所以要想培养良好的性格，就要用心，良好的性格自然会带来很好的效果。

　　3、对于神经衰弱症应该怎样来治疗?学会自我调节：加强自身修养，以适当方式宣泄自己内心的不快和抑郁，以解除心理压抑和精神紧张。家人及周围的人要努力给其创造一个和谐的环境，使其生活得轻松、愉快，减少感想负担，有利早期治好。

　　4、对于神经衰弱症应该怎样来治疗?善于自我调节：由于现在生活节奏的加快，对于工作过于紧张、过于繁忙的情况，或者是学生学习负担过重已经生活压力很大的时候，要学会必要的自我调节，合理的安排好工作、学习和生活的关系，要做到有张有弛，劳逸结合的情况。

　　南京脑康中医医院强调，在患有疾病的朋友中，如果能够提高预防疾病的相关常识，注重对疾病病因症状、危害护理等的学习了解，预防好疾病的发生或是及时发现疾病病情都有助于帮助男性治疗疾病，并可以有效的提升治疗效果！