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南京强迫症能趁早预防吗

  • 来源：南京脑康中医院精神科
  • 时间：2013-08-08 10:04

 　　南京强迫症能趁早预防吗？强迫症是我们生活中常见的一种精神疾病，它和其他的心理疾病有很大的相似点，有时候都是不能控制自己的情绪去执行某些事情。严重的话很多时候都影响着人们的日常生活，给我们带来了很大危害。所以，可能还有很多人问强迫症可以提前预防吗？其实是可以的。接下来，南京脑康中医院的专家为我们分析：

 
 
　　预防强迫症的方法有：
 
 
　　■ 在有空的时间多参加集体活动，参加集体性活动及文体活动，多从事有理想有兴趣的工作，培养生活中的爱好，以建立新的兴奋点去抑制病态的兴奋点。
 
 
　　■ 生活中的一些事情要学会顺其自然，采取顺应自然的态度。有强迫思维时不要对抗或用相反的想法去克制，而应采取顺应自然的态度。
 
 
　　■ 注意心理卫生，尽量的去学习对付各种压力的积极方法和技巧，增强自信心，要敢于面对困难，培养敢于承受艰苦和挫折的心理品质，是预防的关健。
 
 
　　■ 注意个性培养，应该要从小注意个性的培养是十分必要的。不要给予过多，对于预防强迫症的发生有很大帮助，更关键的还是父母本人有个性不良者更应注意。
 
 
　　南京强迫症能趁早预防吗？温馨提示：以上就是一些强迫症的预防措施，希望对您有所帮助，也希望您在平时的工作和生活中不要过于劳累或者担心，要养成一种对于各种精神疾病做好预防的好习惯，要养成乐观开朗的性格。如果您有强迫症的症状，要在时间内去医院进行检查和治疗，以免对我们的生活造成更大的危害。
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