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失眠导致什么后果

　　失眠导致什么后果？南京脑康中医医院专家介绍：现在有很多人承受着不同程度的精神疾病的折磨，然而很多人并没有意识到这种疾病的严重性，而且甚至有些人明知病症却拒绝治疗。下面南京脑康中医医院专家给大家分析下失眠的严重性。

　　失眠导致什么后果？

　　一、健忘

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　　在长期失眠所造成的危害中较为明显的就是健忘了，脑功能的活动因为长期失眠会受到一定的影响，从而引发了健忘，并且长期失眠的患者其注意力也不能很好的集中，也很容易发生健忘。

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　　二、肥胖

　　长期失眠所造成的危害有哪些？也许大家都认为睡眠质量好的人很容易变胖，但通过大量的研究表明，如果正常人每天多睡一小时能够帮助减肥，而失眠患者反而会慢慢变胖，所以为了减肥大家也要防止失眠的出现，避免该病所带来的影响。

　　三、衰老

　　专家表示，睡眠的质量好坏和人皮肤的健康程度有着很大的联系，因为如果长期睡眠质量都不佳的话，面颊就会出现色斑，而且皮肤还会变得松弛有褶皱，从而加速衰老。

　　失眠导致什么后果？温馨提示：失眠对人体健康影响大，患上失眠不能忽视，要引起重视，较好是到正规医院配合医生积极治疗。