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  • 两成年轻人遇心理问题

    联合国经济和社会事务部12日发表的一份报告估计，全球每年有约20%的年轻人遇到心理健康问题，从儿童向成人转变时期患心理疾病的风险更高。 8月12日是青年日，今年的主题是... 【详情】

  • 情绪是智慧不够的结果

    碰到一点压力就把自己变成不堪重负的样子，碰到一点不确定性就把前途描摹成黯淡无光的样子，碰到一点不开心就把它搞得似乎是自己这辈子较黑暗的时候，大概都只是为了逃避而... 【详情】

  • 你是在找父母？还是在找伴侣？

    很多人带带着对婚姻的各种不满和痛苦来到咨询室，希望解除痛苦后能过上自己想要的幸福生活，他们的痛苦是各种各样的，这其中大部分的人的痛苦都能归结到一个原因上，他找的... 【详情】

  • 男人怎样才能给女人安全感

    当你希望在她心中建立起一定的地位，你能否让她觉得有安全感其实就是制胜关键。那么男人应该怎样做才能让她觉得你有安全感呢? 1.要懂得尊重女方 不要太多地干涉对方的选择... 【详情】

  • 自我强化法治疗抑郁症

    自我及时强化法的理论基础是：有些人之所以患了忧郁症，主要是他们本人对自己的消极情绪和行为不断强化的结果，如果反其道而行之，不断地及时地强化自己的积极情绪和行为，... 【详情】

  • 焦虑情绪的心理剖析

    焦虑情绪是人们在面对特殊情况进行适应时，在内心激起的不愉快的情绪，他是一种常见的、基本的心理体验。人性充满矛盾，人生充满风险，未来具有不确定性，这是焦虑的根源，... 【详情】

  • 你只能以自己值得的方式被对待

    明白吗?你必须先看重自己，重视你的价值和内心深处的感觉，别人才会重视你、珍惜你。别人怎么对待你，较终还是取决于你。很多人不敢讲出自己想要什么。就因为这样，他们才... 【详情】

  • 关于催眠你想知道的问题

    催眠，是一种通过放松意识，打开潜意识，搭建意识与潜意识沟通的方法。简单说，催眠就是直接与我们的潜意识对话。那么潜意识是什么呢?人的意识分两层，意识和潜意识。弗洛... 【详情】

  • 从心理学的角度谈戒烟

    一.吸烟是一种依赖性关系。吸烟纯是一种习得性陋习，较初是在好奇心的驱动下，多次反复地痛苦练习，从不适应到适应，从适应到依赖，人与烟的关系越来越牢固，较终这个人成... 【详情】

  • 吃不到的葡萄总是酸的

    饥饿的狐狸看见葡萄架上挂着一串串晶莹剔透的葡萄，口水直流，想要摘下来吃，但又摘不到。看了一会儿，无可奈何地走了，他边走边自己安慰自己说：这葡萄没有熟，肯定是酸的... 【详情】