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为什么失眠会多梦呢
- 来源：南京脑康中医院精神科
- 时间：2015-05-07 11:08
为什么失眠会多梦呢?很多人晚上睡觉的时候，总是抱怨说睡不着觉，有时还会经常做梦，但梦醒后却十分难以再次入睡，于是就干脆醒到天亮，长久下去，因为睡眠不足，于是就患上了失眠症的现象。睡眠障碍往往会引起情绪不稳定，记忆力减退，免疫力降低，血压升高等症状。同时也会改变人们的生物节律，引发食欲减退、内分泌功能紊乱。
南京失眠医院专家指出在失眠人群中，多数人群患上"睡眠障碍"的病因与周围环境有关。绝大多数人都是由于工作紧张或与同事之间发生纠纷，以及家庭问题等使自己长期承受较重的精神压力，从而引发的睡眠障碍。
而失眠多梦也会给人们的身心上带来了诸多痛苦，那么为什么会出现这样的情况呢?这主要是有以下几种因素引起的：
1. 药物因素：饮酒、药物滥用、药物依赖及戒断症状均可导致失眠多梦。
2. 心理因素：生活工作中的各种矛盾和困难所造成的焦虑、紧张、愤怒或思虑过多均可导致失眠多梦。
3. 情绪状态：许多人往往忽略了情绪障碍本身，都过分注重情绪障碍伴发的失眠、多梦、疼痛等症状。不知道如何调节和改善自己的情绪，反而夸大了不太客观的体验。
4. 生理因素：精神紧张、饥饿、疲劳以及一些疾病，如关节炎、偏头痛等都可导致失眠。
5. 个体功能状态差异：不同的个体对梦感不同，即使同一个体在不同的时期，功能状态不同，对梦感的程度也不尽相同。所以，有的人一段时间梦感强梦多，另一段时间梦感弱梦少。
失眠往往会引起很多种症状，但不管是什么症状，都会影响到我们的身心健康，患者们较好还是尽早到相关专科医院进行治疗，避免加重病情，影响了身心的健康，得不偿失。
南京脑康中医医院强调，在患有疾病的朋友中，如果能够提高预防疾病的相关常识，注重对疾病病因症状、危害护理等的学习了解，预防好疾病的发生或是及时发现疾病病情都有助于帮助男性治疗疾病，并可以有效的提升治疗效果！
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